Trainning

Esta semana, después de 14 o 15 días sin descansar (no se cuantos iban ya), la tenemos de descanso. Eso quiere decir que mañana Viernes, no tenemos que hacer nada.

Los demás días han sido lo habitual. Lunes natación, Martes ciclismo y carrera, Miércoles natación, y hoy jueves, carrera a pie:

(15´ 130pm+10´150pm+5´160pm+5´170pm+5´160pm+10´150pm+ 15´130pm).

Había que soltar piernas. Toca en unos días sesión de fisio para recuperar...y a darle a lo que queda. Entramos pronto en entrenamiento de fase de competición, el cual colgaré.

Este fin de semana por supuesto la salida larga de bici y carrera a pie. Eso no lo quita nadie, jaja. Nos veremos en la carretera :-)